4月も、もう終わりますね。

大型連休に入った方もおられることと思います。

5月最初のOPEN DAYは、4日土曜日です。

5月5日〜6日頃は立夏の新緑の季節です。

ここから夏へ変わっていきます。。

今年は少しリズムが違う気がしますので、皆様お身体に気を

つけてお過ごしくださいね。

この季節の春の野菜は、マグネシウムが多いそうでお腹に

溜め込んでいるものを、外に排出する効果があるみたいです。

コマーシャルでも、便秘薬にマグネシウムが入っているもの

と入っていないものがあると言っていますもんね。

薬より野菜を食べた方が、安心です。

あお虫のように、むしゃむしゃ沢山食べたいです。

楽しい週末をお過ごしください。